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12 oct. 19
Diario de janetlesley, 12 oct. 19
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, 12 octubre 2019:
1578 kcal
Grasa: 64,87g | Prot: 92,12g | Carbh: 154,44g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds), Baguette, Fried Egg with Fat, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking).
Almuerzo:
Greggs Cheese Baguette.
Cena:
Milka Peanut Caramel , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten).
Pasa Bocas / Otros:
Cadbury Dairy Milk, Apples.
más...
2618 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Walking round shops - 2 horas, Descansando - 14 horas.
más...
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Saturday morning breakfast have good weekend FS friends 🤗
12 oct. 19 por el miembro:
janetlesley
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