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yaallah bbku 68khlg mau nurunin ke 55kg. mohon bantuann temen2 fat secrett huhu. kayaknya susah bgt buat nurunin ke 55 hhuuuu. konsistennya kurang :(
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1761 kcal
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Grasa: 60,81g | Prot: 75,51g | Carbh: 229,06g.
Desayuno: Tahu Goreng, Bika Ambon, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Almuerzo: Salak, Pisang. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Sempol, Cone Es Krim Coklat. más...
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Peso Histórico de deliasilviod
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