Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 45,81g | Prot: 107,71g | Carbh: 93,08g.
Desayuno: Чай, Di&Di Пастила Умные Сладости, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Капуста Тушеная без Масла, Болгарский Перец, Приготовленный Лук, Перекресток Котлета Куриная на Пару, Морковь на Пару, Помидор Тушеный. Cena: Гренки Домашние, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Фуджи Яблоко , Mentos Ментос, Бургер Кинг Нагетсы, Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|