Diario de mik2171955, 13 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2019:
2577 kcal Grasa: 137,16g | Prot: 143,45g | Carbh: 182,04g.   Desayuno: Pere, Galbusera Cracker Magretti, Barbera, Land Gorgonzola Dop Dolce, Fiorucci Salame Napoli, Caffè Zuccherato, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini. Almuerzo: Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra con Nocciole Intere, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola, Insalata di Fagiolini, Land Gorgonzola Dop Dolce, Vino Nebiolo. Cena: Caffè Zuccherato, Meloni Gialli, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Galbusera Cracker Magretti, Barbera, Parmigiana di Zucchine. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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