Diario de greisy de bona, 12 oct. 19

Suco de couve com maracujá. Super refrescante!

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2019:
1073 kcal Grasa: 39,65g | Prot: 44,08g | Carbh: 101,39g.   Almuerzo: Natural Life Gergelim, Cenouras, Macarrão de Abobrinha, Almôndegas de Carne de Vaca. Cena: Couve-Flor, Brócolis, Amstel Cerveja (330ml), Almôndegas de Carne de Vaca, McCain Batata Pré-Frita Congelada. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Uísque, Batata Doce, Suco de Couve, Maracujá. más...
1451 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Montañismo - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos. más...





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