Diario de Sandy701, 10 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2010
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2010:
1536 kcal Grasa: 114,95g | Prot: 91,47g | Carbh: 32,25g.   Desayuno: Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, borden shredded cheese, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. Almuerzo: Hero Sugar Free Raspberry Preserves, Dannon All Natural Plain Yogurt. Cena: Heinz ketchup, sweet onions, ground beef patty, butter, cream, shredded cheese, turkey bacon, cauliflower, tomato, garden fresh. Pasa Bocas / Otros: reddiwip, Sugar Free Jell-o, String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. más...
2664 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 46 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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