Diario de OfficeQueen, 14 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019

74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2019:

702 kcal

Grasa: 16,57g | Prot: 49,15g | Carbh: 85,21g. Desayuno: Naturdiet Shake Choco Banana, Äpple. Almuerzo: Arla Keso Mellanmål Cashew/Ananas/Apelsin/Papaya. Pasa Bocas / Otros: Banan, Naturdiet Shake Choco Banana. más...

2483 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Trabajo - 7 horas. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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