Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3393 kcal
|
Grasa: 130,93g | Prot: 92,25g | Carbh: 477,53g.
Desayuno: Печенье, Сыр, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Хлебодар Хлеб Бородинский , Уха из Семги. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Слабое Кофе с Сахаром, Печенье, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Бородинский , Сыр, Виноград. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olegzhe
|