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greisy de bona
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14 oct. 19
Diario de greisy de bona, 14 oct. 19
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Nossa, pedi um prato executivo no shopping e era gigante!!!
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, 14 octubre 2019:
1471 kcal
Grasa: 72,78g | Prot: 69,10g | Carbh: 136,33g.
Desayuno:
Brownie Low Carb, Café.
Almuerzo:
Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca, Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido.
Cena:
Burger King Batata Frita (Média), Burger King Whopper.
Pasa Bocas / Otros:
Florestal Bala Flopi, Chimarrão.
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1489 kcal
Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 55 minutos.
más...
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Comentarios
Nossa! Q maravilha! Na minha cidade chamamos de "a la minuta" (não sei pq 😆)
15 oct. 19 por el miembro:
pkwp
Aqui tbm é!! Saiu errado a escrita do Shopping ali em cima kkkk🙈🙈🙈
15 oct. 19 por el miembro:
greisy de bona
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