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16 oct. 19
Diario de みふか, 16 oct. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 16 octubre 2019:
1422 kcal
Grasa: 58,57g | Prot: 54,54g | Carbh: 174,58g.
Desayuno:
ダイドードリンコ 大人のカロリミット はとむぎブレンド茶, サントリーフーズ 伊右衛門, サンメリー クリームホーン, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク.
Almuerzo:
担々麺.
Pasa Bocas / Otros:
カルビー とうもりこ, 森永製菓 in バー プロテイン グラノーラ.
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1558 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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朝ごはん。2回目。お土産の甘いやつ。250kcalくらい。
15 oct. 19 por el miembro:
みふか
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