Зарядка
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 81,12g | Prot: 80,06g | Carbh: 106,80g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Грецкие Орехи, Grow Food Рагу Из Лесных Грибов С Овощами И Филе Индейки. Cena: Вино Красное Сухое, Пирожок с Луком и Яйцом, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Pasa Bocas / Otros: Растительное Масло, Сыродел Брынза, Красные Помидоры, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ol-gushhi
|