Fett 13,4 Wasser 61,8 Muskeln 48,8 Knochen 3,8
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3109 kcal
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Grasa: 74,32g | Prot: 182,24g | Carbh: 407,74g.
Desayuno: Möhren, Harzer Käse, Möhren. Almuerzo: pizzatomaten, green erbsen, ei, kokosnuss milch, Naturreis, Äpfel, Sandwich Eis. Cena: Leinsamen Geschrotet, kakaopulver, Magerquark, Vollkorn Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Möhren. más...
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