Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 54,30g | Prot: 124,16g | Carbh: 213,81g.
Desayuno: Лента Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Хлеб Таежный с Клюквой, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Сербский Сливочный Сыр, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Almuerzo: Вегетория Сухари , Белый Город Молоко 2,5%, Дыня Торпеда, Магнит Штрудель с Вишневой Начинкой, Пять Плюсов Котлеты из Говядины, Цветная Капуста. Cena: Магнит Банан, Дыня Торпеда, Белый Город Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Савушкин Продукт Творог 1%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenple
|