Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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481 kcal
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Grasa: 14,44g | Prot: 38,62g | Carbh: 46,53g.
Desayuno: Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Gatorade Gatorade , Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Galletas Saltinas Original. más...
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2871 kcal
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Ejercicio:
5 min trote - 5 minutos, 10 min cardio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresilf
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