Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2431 kcal
|
Grasa: 88,77g | Prot: 54,90g | Carbh: 291,70g.
Desayuno: Кофе, Вареное Яйцо, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Сливочное Масло, Здраво Галеты Армейские. Almuerzo: Тавр Сосиска Ганноверская, Овсяное Печенье. Cena: Яблочный Сок, Джин, Шоколадный Торт, Бахетле Салат с Печенью Трески, Избенка Салат Цезарь , Горячие Роллы, Макфа Рожки. más...
|
|
2610 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lidusik415
|