Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2008
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 41,22g | Prot: 70,82g | Carbh: 72,68g.
Desayuno: egg, grapefruit. Almuerzo: turkey and bacon wrap. Cena: olive oil, balsamic vinegar, green bean, tomato, yellow pepper, lettuce, chicken breast. más...
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2447 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Power Yoga - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheesegirl
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