|
|
1289 kcal
|
Grasa: 54,81g | Prot: 94,53g | Carbh: 104,15g.
Desayuno: Руккола, Копченый Лосось, Хлеб Цельнозерновой, Кофе Латте, Омлет или Яичница. Almuerzo: Йогурт Греческий, Черника. Cena: Козий Сыр (Мягкий), Рибай Стейк, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный). más...
|
|
2043 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polinskyyy
|