Diario de natalisamura1, 20 oct. 19

Обьясните мне соотношение процентов? Белок и жир по гр почти одинаково, а по процентам такая разница.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2019:
1470 kcal Grasa: 65,33g | Prot: 61,77g | Carbh: 164,80g.   Desayuno: Roshen Черный Шоколад Brut, Nescafe Кофе 3 в 1 Xtra Strong, Своя Линия Мёд Разнотравье, Грецкие Орехи, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Хурма, Своя Линия Мёд Разнотравье, Украинский Творог 9%. Cena: Своя Лінія Мюсли Фитнес, Розумний Вибір Сырок Глазированный Кокос, Белый Хлеб, Сыр, Салат Овощной, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Гороховая Каша. Pasa Bocas / Otros: Говядина Отварная, Roshen Черный Шоколад Brut, Nescafe Кофе 3 в 1 Xtra Strong, Хурма. más...


Comentarios 
просто они на разные коэффициенты умножаются при подсчёте калорий (белок вроде как на 4, а жир на 9) 
20 oct. 19 por el miembro: kozhurova.alina
ааа, спасибо большое!  
20 oct. 19 por el miembro: natalisamura1
лучше рассчитайте бжу по граммам, очень мало вы едите, а на диаграме соотношение в процентах от съеденного, где 1 грамм жира 9 калорий, белка и углеводов 4 калории. 
27 oct. 19 por el miembro: bamblond

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natalisamura1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.