Diario de Anna_xydeet_pp, 21 oct. 19

Эххх выходные.... Что то совсем расслабилась и ничего не считала.. Надо брать себя в руки💪🏻

85,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1801 kcal

Grasa: 90,38g | Prot: 79,63g | Carbh: 171,08g.   Desayuno: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Яйцо, Умалат Сыр Адыгейский. Almuerzo: Компот без Сахара, Oreo Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула 10 Злаков, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Батончик со Вкусом Клубники, Рафинад, Банан, Ёбатон Батончик Миндаль. más...