Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
977 kcal
|
Grasa: 48,17g | Prot: 64,67g | Carbh: 77,20g.
Desayuno: Добрый Смуззи Питьевое Пюре Экзотик, Хлеб Черный, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару, Магнит Редька Зеленая, Морковь, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста. Cena: Винегрет, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Редис, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Лук. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Турбослим Белковый Батончик Клубничный Чизкейк, Фуджи Яблоко . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|