Diario de lolanascimento, 21 oct. 19

Planejando acordar amanhã e ver a balança na casa dos 58kg! Faz dois anos que não vejo isso acontecer!

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932 kcal

Grasa: 46,93g | Prot: 60,20g | Carbh: 72,53g.   Desayuno: Mamão Papaia. Almuerzo: Kenko Molho Caesar, Purê de Abóbora, Cenouras, Tomates, Alface, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Cena: 88 Atum Ralado em Óleo. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Melitta Café Tradicional Solúvel. más...