Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1107 kcal
|
Grasa: 28,20g | Prot: 109,92g | Carbh: 105,47g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Голубика, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Almuerzo: Запеченое Яблоко с Творогом, Кофе с Молоком, Чай, Увелка Перловка, Судак Судак Отварной. Cena: Чай, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Творожная Запеканка с Манкой. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|