Diario de na-45, 22 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2019:
933 kcal Grasa: 42,50g | Prot: 58,54g | Carbh: 91,51g.   Desayuno: ВкусВилл Форель Филе-Ломтики Слабосоленые, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлеб Черный. Almuerzo: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Магнит Редька Зеленая, Помидоры, Лук, Куриные Котлеты на Пару, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Морковь. Cena: Помидоры, Пекинская Капуста, Лук, Редис, Слобода Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Di&Di Пастила Ванильная , Di&Di Зефир Ванильный, Глазированный, со Стевией, Тёма Биойогурт. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de na-45


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.