Diario de Екатерина080997, 22 oct. 19

Perfil de Екатерина080997 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Добрый день🌞. В последнее время часто натыкаюсь на "Шоколадную диету"- кушаешь шоколадки и худеешь😋. Результаты у всех хорошие, но отзывы не очень. Жалуются на плохое состояние кожи, слабость и плохую работу ЖКТ. Сама диета рассчитана на 7 дней но меня она больше интересует в виде разгрузочного дня. Кто практиковал так разгружаться? Какие были результаты? Сколько воды вернулось после завершения? Всем спасибо 🤗

68,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

Сладкое поднимает уровень сахара в крови, что не очень хорошо. И так как это быстрые углеводы, очень скоро снова захочется есть. А насколько я помню, в день там плитка или что-то такое смехотворное) так что по калорийности - конечно похудеете на этих +-500 калориях, но здорового и практичного тут минимум.

22 oct. 19 por el miembro: mintonhoney

Я практиковала в виде разгрузки раз в неделю горький шоколад или продают Победу без сахара и + кофе примерно месяц потом перешла только на кофе за 2 месяца минус 25 кг. Держала вес полгода без разгрузки потом раслабилась типа раз один раз получилось то и потом получится, но ....

22 oct. 19 por el miembro: natalism-


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Екатерина080997

Ver la Historia Completa

Diario de Екатерина080997, 22 oct. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Екатерина080997