Diario de nikakrat, 23 oct. 19


Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2019:
1863 kcal Grasa: 95,55g | Prot: 86,19g | Carbh: 165,44g.   Desayuno: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Творог 5%, Мёд. Almuerzo: Roshen Молочный Шоколад с Вафлей, Сыр Голландский, Запеченный Картофель, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). Cena: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Творог, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Roshen Молочный Шоколад с Вафлей, Салат Овощной с Маслом, Roshen Milk Chocolate . más...
598 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nikakrat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.