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1201 kcal
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Grasa: 36,82g | Prot: 60,92g | Carbh: 145,80g.
Desayuno: Manzana, Watt's Mermelada Durazno Light, Maracuyá, Soprole Yoghurt Protein+ , Colun Leche Descremada sin Lactosa, Huevo Cocido, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Acelga Cocida, El Buen Corte Asado Americano, Porotos con Tallarines. Cena: Porotos con Tallarines. Pasa Bocas / Otros: Aceitunas Negras, Manzana Verde. más...
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1752 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de natalia21herrera
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