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Slow and Steady
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1191 kcal
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Grasa: 21,03g | Prot: 114,75g | Carbh: 96,44g.
Desayuno: Banana, Ground Turkey, Cottage Cheese. Almuerzo: Santa Rosa Plum, Turkey Pastrami, Oroweat. Cena: My Sauteed Mushrooms, Champagne, White Wine, Tomato, Baby Carrots, Turkey with Roasted Tomato Skillet. Pasa Bocas / Otros: Beemans, fish oil. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de kbrammer
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