Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 81,63g | Prot: 74,29g | Carbh: 23,30g.
Desayuno: Calabacitas, Chayote, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Café con leche de coco, Chosen Foods Mayonesa de Aceite de Aguacate, Kirkland Signature Tocino Rebanado, Huevo Frito. Almuerzo: Earthbound ensalada mix y espinacas, Pizza de coliflor. Cena: Colágeno Hidrolizado, Espinaca Baby Orgánica , Zero-Carb Protein, Nopales, Cup cakes chocolate keto, Betún chocolate keto, Güd Leche de Coco Orgánico sin Azucar. Pasa Bocas / Otros: Leche de Coco Orgánico sin Azucar, Café. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nenajacinto
|