Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2013
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 68,81g | Prot: 95,93g | Carbh: 201,08g.
Desayuno: Шоколадное Печенье, Поджаренный Лаваш, Скумбрия Атлантическая, Соленое Легкое Сливочное Масло, Белый Хлеб, Растительное Масло, Гречка. Almuerzo: Творог 5%, Лаваш Тонкий, Капуста Тушеная, Зародыши Пшеницы. Cena: Белый Рис (Длиннозерный), Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Семга Подкопченая, Пиво Безалкогольное, Молоко. más...
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2390 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Montañismo - 3 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danalogv
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