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8.3
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1396 kcal
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Grasa: 82,88g | Prot: 107,04g | Carbh: 52,65g.
Desayuno: True Protein Premium WPI Rich Chocolate, Pauls Full Cream Milk, Coffee with Milk. Almuerzo: Carrots, Woolworths Select Extra Tasty Cheese. Cena: Woolworths Select Extra Tasty Cheese, Butter, Egg (Whole), Chicken Breast Schnitzel. más...
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2261 kcal
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Ejercicio:
My Weight Training - 1 hora, Walking - Work - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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