|
- 18 кг🤩 ура! Двигаюсь дальше)
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 45,68g | Prot: 101,68g | Carbh: 132,34g.
Desayuno: Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула 10 Злаков, Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Яйцо, Умалат Сыр Адыгейский. Almuerzo: Ремит Kabanos Chicken, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула 10 Злаков, Сырный Суп с Куриным Филе. Cena: Компот без Сахара, Aroy-D Сладкий Соус Чили, Barilla Макароны, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Рафинад, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья , Ёбатон Батончик со Вкусом Клубники. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna_xydeet_pp
|