Diario de giorgiaindia, 24 oct. 19

Il buongiorno ☕😊

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2019:
1369 kcal Grasa: 35,46g | Prot: 101,67g | Carbh: 149,70g.   Desayuno: Damiano Chocobella Noir, Mela Verde, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Prozis Pancake + Protein Bonbon, More, Altromercato Cacao Magro, Fiorentini Fiocchi d'avena, Prozis Instant Oats Chocolate Praline Flavour, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: EuroCompany Pinoli, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Farfalle Integrali. Cena: Daily Bread Pane di Segale, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Cicoria. Pasa Bocas / Otros: More, Poggio del Farro Farro Soffiato Bio Integrale, Milbona Skyr Vaniglia, Esselunga Latte di Kefir, Pesca, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. más...

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