Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 159,54g | Prot: 60,22g | Carbh: 40,89g.
Desayuno: Lifematrix MCT Oil, Coffee, Butter (Salted), PnP Fresh Cream. Almuerzo: Avocados, Avocados. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: PnP Fresh Cream, Lifematrix MCT Oil, Butter (Salted) , Coffee. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de edikotope
|