|
ОТ - 82
ОБ - 106
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 76,39g | Prot: 96,96g | Carbh: 161,26g.
Desayuno: Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный, Северодвинск-Молоко Творог 9%, MacCoffee Капучино Di Torino. Almuerzo: Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Cena: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Победа Горький Шоколад 72% Какао. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ястройная^_^
|