Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 81,79g | Prot: 153,66g | Carbh: 150,81g.
Desayuno: Kacang Tanah, Pepaya, Tomat Merah, Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Sayur Campuran, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Campuran, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Kukus. Cena: Richeese Fire Chicken, Richeese Pasta Keju, Richeese Pasta Keju, Richeese Fire Chicken. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Nanas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wening sasanti
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