Diario de JuJoMa81, 23 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
152,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 70,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2019:
832 kcal Grasa: 37,08g | Prot: 53,08g | Carbh: 64,84g.   Desayuno: Shredded 2% Milk 4 Cheese Mexican Blend Cheese, Lower Sodium Bacon, Frank's Red Hot Sauce, Egg Beaters - Original. Cena: Birds Eye Voila! Cheesy Chicken. Pasa Bocas / Otros: Honey Cinnamon Water,  Honey Cinnamon Water. más...
3941 kcal Ejercicio: Cocinar - 20 minutos, Bailando (Paso Lento) - 10 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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