Diario de fransiskaanggun69, 25 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
45,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2019:
2158 kcal Grasa: 68,28g | Prot: 131,81g | Carbh: 273,50g.   Desayuno: Madu, Selai Kacang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Mangga. Almuerzo: Bihun Panjang, Ampela, Soto Ayam. Cena: Tempe Goreng, Ampela, Bihun Panjang, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Nanas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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