Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 41,25g | Prot: 124,50g | Carbh: 122,82g.
Desayuno: Мандарины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Almuerzo: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Cena: Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Мандарины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Sychka90
|