Diario de janetlesley, 26 oct. 19

Yes I’ve hit the 5kg mark Thanks guys for your support I’m over the moon still have a long long way to go🤗🤗

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1457 kcal

Grasa: 66,17g | Prot: 43,67g | Carbh: 175,04g.   Desayuno: Coffee with Milk, Sainsbury's Sultanas, Weetabix Weetabix, Milk (Whole Milk). Almuerzo: Walkers Lights Crisps, Walnuts, Cathedral City Cheddar Cheese, Tuc Original Crackers. Cena: Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Peanut Butter, Bananas , Bread with Butter. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk. más...

2722 kcal

Ejercicio: Walking round shops - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...