Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 48,85g | Prot: 95,58g | Carbh: 51,04g.
Desayuno: Oltermanni Сыр 9%, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. Almuerzo: Яичница, Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Sula Леденцы без Сахара, Зеленый Чай, Цикорий с Молоком, Икра Лососевая, Яичный Желток, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Oltermanni Сыр 9%, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina.ratnikova
|