Diario de MrBigNik, 26 oct. 19

Perfil de MrBigNik | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ребят, всем привет! Давненько хотелось сделать такую фоточку совмещенную, но руки все не доходили, а сейчас вот вспомнил и наконец-то все свершилось. В общем, слева - я не платил налоги, а справа - это я, но после уплаты всех взносов = DDD Разница между фотками 3 года. Слева вес - 158, справа - 105 (107). Такие дела. Предстоит еще много работы, планка в 100 кг так и не взята((( но значит, есть к чему стремиться) Всем отличных выходных!

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2019:

518 kcal

Grasa: 29,78g | Prot: 24,69g | Carbh: 37,99g. Desayuno: Сыр Тильзитер, СПК Сервелат Венский, Магнит Багет Французский, Кофе с Молоком и Сахаром. más...

399 Seguidores Apoyo

1 a 20 de 28

Comentarios

А рост какой?

26 oct. 19 por el miembro: Digitalizator Progressive

обалдеть. а я вот думаю, как 10 скинуть😉

26 oct. 19 por el miembro: Olga*S*

молодец

26 oct. 19 por el miembro: gusevandr

офигеть, нет слов. вы красавец!

26 oct. 19 por el miembro: pellwomen

Вот что чистая совесть и душевное спокойствие с людьми делают😊😊👍👍👏👏

26 oct. 19 por el miembro: FlightSecret

какой симпатичный молодой человек получился)

26 oct. 19 por el miembro: Ахсо

Здорово как! Поздравляю!

26 oct. 19 por el miembro: Irina_Shash

Вау! Супер результат! Похорошел на все 100%! Так держать 👍👍👍

26 oct. 19 por el miembro: glazastik

Здорово! Успехов Вам!

26 oct. 19 por el miembro: Снусмумрик@

Вауу!! Привет! Справа такой абалденный статный мужчина! 😍 не нужно больше худеть !

26 oct. 19 por el miembro: МилаНайда

класс

26 oct. 19 por el miembro: Tatianasmsh

Молодец!!!

26 oct. 19 por el miembro: Елена Малыха

Супер!

26 oct. 19 por el miembro: Elka_fit

Вы молодец!!

26 oct. 19 por el miembro: DFFilafova

Здорово )Вы молодец!

26 oct. 19 por el miembro: Elenamb1703

Налоги они такие.

26 oct. 19 por el miembro: Thunderstorm11

Ты молодец! Так держать💪🏻

26 oct. 19 por el miembro: N_e_p_a_l

👍👍👍

27 oct. 19 por el miembro: Алена Uau

Класс!у вас всё получится!

27 oct. 19 por el miembro: михандрум

Всем огромное спасибо за комментарии и поддержку. Очень приятно. Девушкам отдельная благодарность за отзывы, так как вы, как никто другой, мотивируете к действиям и преображениям))) Кто-то спрашивал про мой рост, он составляет 183 см от Рождества Христова = D Остается открытым вопрос: как сбросить эти 5 кг и весть ровно 100...Кардио, плавание и ходьба особо не помогают, иногда от этого накатывает грусть и руки немного опускаются.

27 oct. 19 por el miembro: MrBigNik

Siguiente>>


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de MrBigNik

Ver la Historia Completa

Diario de MrBigNik, 26 oct. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de MrBigNik