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701 kcal
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Grasa: 27,95g | Prot: 57,93g | Carbh: 52,25g.
Desayuno: Muz, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: İçli Köfte. Cena: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. más...
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2021 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Montañismo - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de gamzegece
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