Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 94,66g | Prot: 153,41g | Carbh: 32,10g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Бекон (Жареный), Яичница. Almuerzo: Перекресток Салат Месклам, Тушеные Овощи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Брокколи Тушеные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Карбонат, Ашан Сыр Российский 50%, Чай, Кофе Латте. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|