Diario de magrelinha2019, 28 oct. 19


Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2019:
1245 kcal Grasa: 63,58g | Prot: 61,05g | Carbh: 114,85g.   Desayuno: Molico Leite Desnatado, Ovo, Yoki Polvilho Azedo. Almuerzo: Golden Foods Batata Frita, Quero Feijão Carioca , Chuchu Cozido, Cupim Assado. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Suavipan Bolinho Sabor Chocolate Zero, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Biscoito de Polvilho, 3 Corações Cappuccino Diet. más...



     
 

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