Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 61,19g | Prot: 99,80g | Carbh: 28,16g.
Desayuno: Hormel Natural Choice Cooked Deli Ham, Egg. Almuerzo: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Dandy Celery Sticks, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Cena: Yellow Summer Squash, Green Giant Simply Steam Riced Cauliflower Italian Style, Sea Cuisine Blackened Atlantic Salmon. Pasa Bocas / Otros: Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Wasa Whole Grain Crispbread, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nkerns5
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