|
вернулась к спорту. Посмотрела по каллоражу - пипец. Если не следишь за собой - не замечаешь как перебираешь 500 ккал.
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 59,37g | Prot: 88,33g | Carbh: 163,68g.
Desayuno: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Мёд. Almuerzo: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Вино, Пицца Домашняя, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Верховье Био Творог, Красное Яблоко, Пирожок с Капустой. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ol-gushhi
|