Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1902 kcal
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Grasa: 108,53g | Prot: 145,24g | Carbh: 81,15g.
Desayuno: Amazaki Fermented Rice Drink, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Buttanutt Roasted Macadamia Nut Butter, Woolworths Double Cream Coconut Yoghurt, Blueberries, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola. Almuerzo: Chicken Breast, Woolworths Mixed Vegetables. Cena: McCain Country Crop, Woolworths Kassler Chops. Pasa Bocas / Otros: Litchis, White Grapes, Biltong, Dry Roasted Macadamia Nuts (with Salt Added), Brazil Nuts, Hazelnuts or Filberts Nuts, Dry Roasted Salted Almonds, Roasted Salted Cashew Nuts. más...
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2373 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MetalPaw
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