Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 57,15g | Prot: 88,91g | Carbh: 151,21g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Молочный Шоколад, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Черкизово Сосиска Молочная, Чай. Almuerzo: Клубника (Несладкая, Замороженная), Оливковое Масло, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Путассу. Cena: Чай, Окрошка на Кефире, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Чай, Помидоры, Мандарины, Кофе с Молоком, Морковь. más...
|
|
3602 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Planchado - 30 minutos, Sexo - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliyakoroleva1984
|