Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 35,45g | Prot: 57,26g | Carbh: 216,92g.
Desayuno: Sical Café, Croissants de Manteiga, Continente Bebida Biológica Soja. Almuerzo: Sical Café, Pingo Doce Feijão Frade, Atum. Cena: Carne de Peito de Peru, Azeite, Sopa de Repolho. Pasa Bocas / Otros: Melões Verdes, Maçã, Luso Luso de Fruta, Luso Luso de Fruta. más...
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1624 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adelina Caminho
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