Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2054 kcal
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Grasa: 75,87g | Prot: 78,75g | Carbh: 263,63g.
Desayuno: Conad Fette Biscottate Integrali, Conad Orzo Solubile, Conad Latte Parzialmente Scremato Più Tempo. Almuerzo: Ciambelline al Vino, Pizza Bianca, Gnocchi. Cena: San Daniele Prosciutto Crudo, Mozzarella, Conad Piadina Romagnola. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Nocciole, Chiquita Banana. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Lectura - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 42 minutos, Conduciendo - 4 horas y 36 minutos, Baño - 11 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 20 minutos, Cocinar - 11 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de trovatelovoi
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